احلام بنات
اهلا عزيزتى الزائرة نورتى المنتدى

ان كنتِ زائرة فنسعد بتسجيلك..

وان كنتِ عضوة فنتشرف بدخولك..

تحياتى : مديرة منتدى احلام البنات
احلام بنات
اهلا عزيزتى الزائرة نورتى المنتدى

ان كنتِ زائرة فنسعد بتسجيلك..

وان كنتِ عضوة فنتشرف بدخولك..

تحياتى : مديرة منتدى احلام البنات
احلام بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

احلام بنات

اهلا بكم فى منتدى احلام بنات المنتدى مخصص للمرح والفائده لا تتدردى اشتركى معنا
 
الرئيسيةالاعضاء النشيطيأحدث الصورالتسجيلدخول
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  دول اوروبا
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Emptyالإثنين أكتوبر 10, 2011 10:03 pm من طرف chifaa

» شعرك حالته هتتصلح اذا دخلتى
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Emptyالأحد أكتوبر 02, 2011 2:44 pm من طرف chifaa

»  معلومات هامة للبشره
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Emptyالأحد أكتوبر 02, 2011 2:38 pm من طرف chifaa

»  دول الشام
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Emptyالأحد أغسطس 14, 2011 10:58 pm من طرف دموع الورد

»  شرق اسيا .....
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Emptyالأحد أغسطس 14, 2011 10:51 pm من طرف دموع الورد

» انا زعلانه جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Emptyالسبت أغسطس 06, 2011 6:36 pm من طرف دموع الورد

»  البشرة الجافه
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Emptyالسبت أغسطس 06, 2011 5:43 pm من طرف دموع الورد

»  العناية للبشرة الدهنية
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Emptyالسبت أغسطس 06, 2011 5:41 pm من طرف دموع الورد

»  جمالك بدون مكياج
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Emptyالسبت أغسطس 06, 2011 5:38 pm من طرف دموع الورد

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 فاتحي مواضيع
احلى بنوته
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
israa
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
soso
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
*توتا البنوتة*
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
{بنوته جميله}
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
ران
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
maily
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
بوسي
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
بنوتة الانمى
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
toto
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
احلى بنوته
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
soso
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
israa
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
*توتا البنوتة*
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
مايلى
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
ران
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
بنوتة الانمى
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
maily
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
emo
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 
بوسي
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_rcapنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_voting_barنصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   I_vote_lcap 

 

 نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احلى بنوته
المديره العامه
المديره العامه
احلى بنوته


عدد المساهمات : 956
تاريخ التسجيل : 01/05/2011
العمر : 31
الموقع : مصر

نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك    نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك   Emptyالجمعة مايو 20, 2011 5:40 pm


جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.



لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :



ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.





ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.
ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.forumegypt.net
 
نصائح للحفاظ علي صوتك الانثوي لانه ركن اساسي من اركان جمالك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  جمالك بدون مكياج
»  نصائح خاطئه عن الحميه
»  نصائح لحفظ القرآن الكريم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلام بنات :: اتيكيت-
انتقل الى: